We moedigen alle spelers aan om verantwoord te gokken en binnen hun mogelijkheden te blijven. De volgende richtlijnen zijn ontworpen om je te helpen een gezonde relatie met gamen te behouden.
Stel Je Grenzen
Stel een budget vast voordat je gaat spelen en houd je eraan.
Bepaal de hoeveelheid tijd die je bereid bent om per sessie te spelen.
Stel een limiet in voor het aantal spins of gratis spins per sessie.
Monitor Je Spel
Houd je winsten en verliezen bij om je bewust te blijven van je totale gamingactiviteit.
Neem regelmatig pauzes om even weg te stappen van het spel en je spel opnieuw te beoordelen.
Als je veranderingen in je gedrag opmerkt, zoals een verhoogde frequentie of duur van het spel, overweeg dan om hulp te zoeken.
Zoek Hulp
Als je het gevoel hebt dat je gokken problematisch wordt, neem dan contact op met een vertrouwde vriend of familielid voor ondersteuning.
Overweeg om contact op te nemen met verantwoord gokken organisaties of hulplijnen voor begeleiding en middelen.
Neem proactieve stappen om eventuele onderliggende problemen aan te pakken die bij kunnen dragen aan je gedrag.
Beheer van Fondsen
Wijs specifieke fondsen toe voor alleen entertainmentdoeleinden.
Zet geld opzij voor essentiële uitgaven, zoals huur, nutsvoorzieningen en boodschappen.
Geef prioriteit aan financiële verantwoordelijkheden boven gamingactiviteiten.
Zelfuitsluiting
Overweeg om jezelf uit te sluiten van het spel of de website als je voelt dat het een negatieve invloed op je leven heeft.
Neem contact op met ons ondersteuningsteam om opties te bespreken voor het beperken of uitsluiten van toegang tot het spel.
Neem een pauze van gamen en focus op andere aspecten van je leven.
Door deze richtlijnen te volgen, kun je een gezonde balans behouden tussen gamen en andere gebieden van je leven. Onthoud dat verantwoord gokken draait om entertainment, niet om financiële noodzaak.
